Từ 50 đến 59 tuổi là một thập kỷ đặc biệt. Đây vừa là “nửa sau vàng son” của đời người, vừa là khoảng thời gian chuẩn bị cho những năm tháng xế chiều. Nếu ví cuộc đời như một hành trình dài thì 10 năm này chính là đoạn đường cần được tính toán cẩn trọng nhất. Ở giai đoạn ấy, có 3 điều mỗi người nên nỗ lực giữ được, bất kể hoàn cảnh thuận lợi hay khó khăn.
Một cơ thể khỏe mạnh
Khi còn trẻ, chúng ta theo đuổi quá nhiều mục tiêu: tiền bạc, địa vị, danh tiếng. Nhưng đến trung niên, nhiều người mới nhận ra rằng hạnh phúc giản dị nhất chỉ là một căn phòng ấm áp và khả năng đáp ứng những nhu cầu thiết yếu mỗi ngày.
Dù năm nay bạn kiếm được nhiều hay ít tiền, trải qua thành công hay thất bại, nếu bạn vẫn khỏe mạnh, đó đã là một năm tốt. Một triết gia từng nói: “Sức khỏe là tài sản quý giá nhất, của cải chỉ là sản phẩm phụ của sức khỏe”.
Ảnh minh hoạ
Một cư dân mạng kể rằng bố anh đã dốc toàn lực cho sự nghiệp trước tuổi 50, dẫn đến việc thường xuyên phải dự tiệc tối và thức khuya triền miên. Đến 52 tuổi, ông được chẩn đoán ung thư dạ dày giai đoạn cuối. Toàn bộ số tiền tích lũy nửa đời người của ông cuối cùng lại dùng cho điều trị bệnh. Không những vậy, người bố luôn cảm thấy bản thân đang gánh nặng cho gia đình.
Sau tuổi 50, các chức năng của cơ thể bắt đầu suy giảm. Vì vậy, đặt sức khỏe lên hàng đầu không còn là lựa chọn mà là trách nhiệm với chính mình. Người trung niên nên chú ý kỹ càng đến chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, điều chỉnh sinh hoạt điều độ, ngủ sớm dậy sớm, khám sức khỏe định kỳ và duy trì vận động phù hợp.
Một mục tiêu mới
Đoạn trích trong một cuốn sách khiến nhiều người suy ngẫm: “Nếu một người không có mục tiêu, dù có cơm ăn áo mặc, có sách để đọc và công việc mỗi ngày, họ vẫn giống như kẻ lạc lối. Mục tiêu là nơi chứa đựng năng lượng của chúng ta”.
Khi còn trẻ, ai cũng từng có lý tưởng lớn. Nhưng sau 50 tuổi, không ít người cho rằng mình đã “quá già”, chỉ mong sống những năm còn lại an nhàn, thậm chí muốn nghỉ hưu sớm.
Thế nhưng, một cuộc đời không mục tiêu chẳng khác nào con tàu không người lái, sớm muộn cũng chao đảo giữa biển khơi. Bản chất của cuộc sống là trải nghiệm và trưởng thành nên mỗi người đừng đặt mục tiêu chỉ dựa trên tuổi tác.
Ảnh minh hoạ
Câu chuyện về người phụ nữ họ Mai từng gây xúc động trên mạng xã hội Trung Quốc. Bước sang tuổi trung niên, bà bày tỏ ước muốn được du lịch đến nơi mình mơ ước khi còn đủ sức đi lại. Nhờ sự giúp đỡ của cộng đồng mạng, bà đã thực hiện được chuyến đi ấy.
Lần đầu tiên đi máy bay, bà Mai hào hứng chụp ảnh, kể lại chuyện thuở trẻ từng nhuộm tóc, học may. Ở tuổi ngoài 50, bà không để tuổi tác ràng buộc mình, truyền cảm hứng về việc viết lại hành trình sống bằng mục tiêu mới.
Ở giai đoạn 50-59 tuổi, chỉ cần còn mục tiêu, người trung niên vẫn có thể tận hưởng mỗi ngày tràn đầy năng lượng.
Tài chính vững vàng
Cư dân mạng họ Trịnh chia sẻ câu chuyện về người ông cả đời sống giản dị, tiết kiệm. Năm 58 tuổi, ông nội bất ngờ bị đột quỵ. Ban đầu, các con đều ngần ngại việc chăm sóc. Nhưng khi biết ông có khoản tiết kiệm đáng kể, thái độ của họ lập tức thay đổi.
Từ biến cố ấy, ông nội của anh Trịnh nhận ra tầm quan trọng của việc có tiền dự phòng khi về già. Ông giữ lại số tiền vốn định chia cho các con, thuê người chăm sóc chuyên nghiệp và sống những năm cuối đời trong sự chủ động.
Ảnh minh hoạ
Ở tuổi 50, khi thể lực và tinh thần không còn như thời trẻ, sự đảm bảo tài chính giúp người trung niên vững vàng trước biến động và tự tin trong các mối quan hệ. Nếu không có quỹ dự phòng, người lớn tuổi rất dễ rơi vào trạng thái lo lắng thường trực hoặc phụ thuộc hoàn toàn vào con cái.
Khi có nguồn tài chính ổn định, người ở tuổi 50-59 có thể chủ động lựa chọn cách sống. Tiền bạc ở giai đoạn này không chỉ là con số trong tài khoản mà còn quyết định sự tự do trong tâm trí và lối sống. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính giúp kiểm soát mọi rủi ro bất ngờ sau khi nghỉ hưu.
Theo Toutiao
